广场舞可以说是中老年人的最爱，而中老年人是骨关节病的主要人群，那么患有骨关节病还能跳广场舞吗?
医生介绍，不在骨关节病的发作期还是可以跳广场舞的。但是骨关节病患者需注意的是，即便能够跳广场舞也要注意动物幅度以及运动强度。如果运动量得当的话会增强肌肉力量，但是如果过度反而会造成肌肉疲劳，减弱对关节的保护，因此患有骨关节病的朋友在跳广场舞时适度即可。
患有骨关节病除了可以跳广场舞外，下面这些运动方式也是可以的：
1、散步，每天坚持走一定的时间，在散步的同时还可以活动一下其他关节部位，例如活动一下手肘部位。
2、骑自行车，能够锻炼膝关节部位，增强关节周围肌肉的力量。但是必须要注意的是骑车速度不要过快。
3、慢跑，如果症状不是十分严重可以进行慢跑，慢跑时最好用脚的前半部分先着地，以缓冲腿的震动，防止膝关节损伤。跑步结束后不宜马上停下来，而应缓慢步行或原地踏步。
4、游泳，游泳是一项全身性的运动，能够在对关节没有损害的前提下达到强身健体的目的，因此非常适合骨关节病患者，但是患者需要注意的是游程不要太长，以免身体过度疲劳。
只是无论骨关节病患者做何种运动时都要注意运动强度，不要超过自身的承受能力，以免加重病情。