对于想要顺产的孕妇来说，产前进行一些运动会更有利于自己顺产。而下面介绍的这四项运动是比较适合想要顺产的产妇的。
1、来回走动，能够加强地心引力和骨盆运动，使充足的血液流向胎盘，为胎儿提供更多的氧气。
2、下蹲，产妇可以在预产期前几周或者几个月前就可以开始练习下蹲的动作，这样有助打开骨盆口，以便给胎儿更大的空间进入产道。
3、呼吸方面，吸气时尽量让肋骨感觉向两侧扩张，吐气时则要让肚脐向背部靠拢。同时也可以进行肺活量的训练，这对孕妇顺产也有帮助。
4、仰卧时，一腿屈曲、一腿伸直。将伸直之腿向上拉，收缩侧面的腹肌，有助增强腹肌及活动脊骨;双腿屈曲并稍微分开，收缩骨盘底的会阴肌肉，能够增加会阴肌肉的韧力及控制力，这都对分娩有很大的帮助作用。
顺产也并不是想顺就能顺的，产妇可以根据自身的情况尽力而为，但是如果实在不能进行顺产还是应该及时的进行剖腹产，保证自身和胎儿的生命安全才是首要的。